
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.
Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.
¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com
¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube!
Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzon
Complementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.
Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx!
Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.
Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes.
Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando.
Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate.
Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Showing 20 of 26- Cómo escuchar a tu cuerpo antes del burnout | Valeria Hinojosa | Episodio 6706/23/202659 min
- Episodios favoritos: 478. 4 heridas emocionales: insuficiencia, rechazo, desamor y desprecio | Efrén Martínez6/21/20261 hr 3 min
- Contestamos sus preguntas sobre rupturas, dating y vulnerabilidad | Jueves de Lety & Ash | Episodio 6696/18/202623 min
- Congelamiento de óvulos: dudas, miedos y realidades| Dra. Debbie Cassis | Episodio 6686/16/20261 hr 20 min
- Episodios favoritos: 466. Miedos y retos de ser papá por primera vez | Pablo Montaño & Fernando Palazuelos6/14/202651 min
- Mi pareja le da likes a otras personas... ¿debería importarme? | Jueves de Lety & Ash | Episodio 6676/11/202627 min
- Ansiedad: cómo entenderla y calmarla Con Psicología al Desnudo | Episodio 6666/9/202652 min
- Episodios favoritos: 430. ¿Cómo reconectar con tu niño interior? | Alan Estrada6/7/20261 hr 12 min
- Quiero enamorarme… pero no sé si estoy lista | Jueves de Lety & Ash | Episodio 6656/4/202624 min
- Cómo ser una persona productiva sin agotarte | Anna Becil | Episodio 6646/2/202659 min
- Episodios favoritos: 407. Romper el ciclo y liberarte de la herencia emocional | Enric Corbera5/31/202638 min
- Cómo aceptar algo que ya se acabó | Jueves de Lety & Ash | Episodio 6635/28/202619 min
- Lo que nadie nos enseñó sobre dinero | Expertas en finanzas personales | Episodio 6625/26/20261 hr 15 min
- Episodios favoritos: 379. ¿Lo que creo es real? | Molo Cebrián de Entiende Tu Mente5/24/202656 min
- Reinventarte en una nueva etapa de tu vida | Jueves de Lety & Ash | Episodio 6615/21/202624 min
- Volver a empezar cuando todo cambia | Val de la Torre | Episodio 6605/19/20261 hr 11 min
- Episodios favoritos: 103. La codependencia | Ariadna Pulido5/17/202645 min
- Ghosting: cuando alguien se va sin explicación| Jueves de Lety & Ash | Episodio 6595/14/202624 min
- Cómo saber si estás en una relación narcisista | Azucena Valdovinos | Episodio 6585/12/20261 hr 2 min
- Episodios favoritos: 397. Responsabilidad afectiva en las relaciones | Cris Blanco5/10/20261 hr 2 min