À quel point faut-il montrer ses émotions à ses enfants ?
5/4/202633 min
Faut-il réprimer sa colère, sa fatigue, son agacement devant ses enfants ? Qu’est-ce que ça fait aux parents d’être en permanence en tension avec leurs propres émotions ? Et est-ce qu’il ne vaudrait pas mieux les exprimer ?
Dans cet épisode, Marine Revol s’entretient avec Moïra Mikolajczak, professeure de psychologie de la santé et des émotions à l’Université catholique de Louvain et co-autrice du livre Le burn-out parental et fait entendre les témoignages de Clara et Marie. Ensemble, elles de répression et de régulation des émotions, de règles d’affichage émotionnel et de la pente glissante qui mène vers l’épuisement parental.
Faites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Eléonore Claude et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production.
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Clips
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First 90 secondsMoïra Mikolajczak· Guest0:00
Bonjour, c'est Louise Merlet de Loui Media. Avant de vous laisser avec votre épisode, je voulais savoir si vous aviez déjà écouté « Le secret de ma mère », notre mini-série en trois épisodes dans notre podcast Passage. Si ce n'est pas le cas, allez-y vraiment, cette histoire de vie exceptionnelle vaut le détour. J'ai hâte de lire vos retours en commentaire. Très bonne écoute et à très vite. [générique intro] [soupir] Loui.
Marine Revol· Host0:25
[fond musical] Il y a des petites choses dans la vie quotidienne qui me font vraiment de la peine. Les restaurants vides, les campagnes de sensibilisation de la SPA et les enfants qui se font crier dessus en public. J'ai toujours de la peine pour eux et souvent, je juge les parents. La plupart du temps, je prends pas vraiment la peine de me demander ce qui a pu les pousser à s'énerver comme ça devant un abribus. [bruit de circulation] Il y a quelques mois, je marchais dans la rue. J'allais au cinéma, mais j'étais pas très concentrée. Je suis passée devant une mère qui s'est énervée sur un de ses enfants. Et moi, sans faire exprès, j'ai shooté dans sa trottinette. Elle m'a hurlé dessus. Je me suis retournée pour lui dire : « Ça va, j'ai pas fait exprès ». Et elle s'est excusée platement. Elle avait l'air épuisée. J'ai dit : « Non, mais c'est pas grave ». Et on s'est regardées avec un air de : « Non, mais on sait. On sait que c'est dur et que parfois, les émotions, ça déborde ». [musique dynamique] La plupart du temps, on ne les laisse pas vraiment s'exprimer devant nos enfants.