SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo ClémentCOURIR POUR BIEN VIEILLIR avec Clara Pichon et Guillaume MilletL’activité physique est indispensable
49:37–50:05 · 28s
Guillaume tranche: le sport n’est pas obligatoire, mais l’activité physique l’est. Il insiste aussi sur l’importance de l’intensité quand on peut en faire, malgré les discours alarmistes.