SAFE PACE - Le podcast des sports d'endurance, présenté par Hugo ClémentCOURIR POUR BIEN VIEILLIR avec Clara Pichon et Guillaume MilletMarathon «connerie», preuve à venir
39:29–40:01 · 32s
Guillaume Millet démonte l’idée que marathon/ultra seraient «contre-nature» et annonce une étude ambitieuse: entraîner des sédentaires 18 mois pour finir la CCC (100 km) avec 10–12 h d’entraînement hebdo.