Por esto no te gusta tu cuerpo
6/4/202620 min
¿Cuándo te miraste al espejo por última vez sin sentir que deberías cambiar algo?
En este episodio exploramos el ideal de belleza, el impacto de los algoritmos y las redes sociales y la comparación que daña tu autoestima. Quedate para entender cómo tener una relación más sana con tu cuerpo y alejarte de los mandatos.
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First 90 secondsMarina Mammoliti· Host0:00
Si odiar tu cuerpo fuera una decisión individual, no pasaría al mismo tiempo en millones de personas. El algoritmo se metió adentro nuestro y hoy tiene influencia directa en nuestra percepción de nosotros mismos. Este tipo de contenido coloniza nuestro deseo, porque ya no queremos lo que genuinamente nos hace bien, sino lo que se ve bien. [cambio de escena] Estás escuchando Psicología al desnudo, un pódcast de Psi Mammoliti. [música relajante de fondo] ¿Hace cuánto no te mirás al espejo sin pensar que hay algo que deberías cambiar? Achicar la panza, marcar más los músculos, tapar las ojeras, borrar el grano, levantar un poco la cola, alargarnos las piernas, suavizar la piel. Un filtro más, un retoque chiquitito y un-- pensamos: "Es solo para la foto". Hoy, mostrarse sin editar parece ser un acto de valentía. Hace rato que aprendimos a identificar a los cuerpos jóvenes, delgados, tonificados, sin marcas, sin arrugas y sin imperfecciones como sinónimo de éxito, deseo, valor. Y eso es peligroso. La ciencia lo viene diciendo hace años. El 32 % de las adolescentes dice que Instagram las hace sentir peor. El 80 % de las niñas ya usa apps de retoque digital desde los trece años. Y el 70 %