Les décisions radicales sont-elles les meilleures ?
7/14/202632 min
Cet été, Émotions (au travail) prend des vacances. Mais pendant ce temps-là, découvrez chaque semaine un épisode du podcast Émotions qui résonne particulièrement avec notre vie professionnelle.
Cet épisode a été initialement diffusé le 5 janvier 2026 sur le flux Émotions
La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou prendre de grandes décisions pour changer carrément de direction ? Trancher rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ?
Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien Chignard, qui s’est penché sur la question des changements de trajectoire et qui a coordonné l’ouvrage Burn Out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir. Elle interroge également le psychiatre Frédéric Fanget, auteur du livre Oser. Thérapie de la confiance en soi, et l’économiste Olivier Sibony, professeur à HEC et à Oxford, notamment co-auteur de Noise. Pourquoi nous faisons des erreurs de jugements et comment les éviter avec le prix Nobel d'économie Daniel Kahneman. À travers les témoignages de Sarah, Lize et Vianney qui ont changé de vie du jour au lendemain, elle questionne les notions d’intuition et d’impulsion, la théorie du step by step, notre propre expertise sur nous-mêmes, notre rapport au risque et les biais cognitifs avec lesquels nous devons composer.
Pour aller plus loin :
- L’article “The Art of Decision-Making” de Joshua Rothman paru dans le New Yorker
- L’article d’Audrey Parmentier sur les “repentis de la reconversion professionnelle” paru dans Le Monde
Et si vous ne savez pas quoi écouter ensuite, on vous suggère l'épisode "Peut-on être sûr·e d’avoir pris la bonne décision ?"
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Émotions est un podcast de Louie Media. Marie Misset a tourné, écrit et monté cet épisode. La réalisation sonore est de Guillaume Girault. Le générique est réalisé par Clémence Reliat, à partir d'un extrait d’En Sommeil de Jaune. Elsa Berthault est en charge de la production.
Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com
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Mots-clés : décisions - changements de vie - psychologie - émotions - choix de vie
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Clips
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First 90 secondsRaphaëlle Crief· Host0:00
Bonjour, c'est Raphaëlle Crief. Après une année passée à naviguer le monde du travail, ses mutations et ses limites, Émotion au travail et moi-même prenons un peu de vacances. Mais pendant ce temps-là, on a pensé à vous. On vous laisse avec Marie Missey, qui chaque semaine vous donne rendez-vous pour vous faire découvrir notre podcast Émotion à travers une sélection d'épisodes qui résonnent particulièrement avec notre vie professionnelle. Ensemble, on va se demander pourquoi la fatigue nous submerge, ce qui se cache derrière notre besoin viscéral de plaire à tout le monde. Et si l'on peut vraiment pardonner au retardataire chronique ou encore comment l'admiration peut devenir un moteur. Plongez dans ces récits pour prendre du recul, remettre les choses à plat et repartir sur des bases encore plus solides à la rentrée. Bonne écoute et bel été. [générique] Louis.
Marie Misset· Host0:47
[générique] Alors que l'an 2025 démarre, je pense à ceux parmi vous qui projettent de changer de vie. Et vous êtes nombreux, si j'en crois un sondage de 2022 qui dit que quatre-vingt-six pour cent des Français ont envie de changement dans leur vie. Ou un autre de septembre 2024 qui dit que soixante pour cent des vingt-six, trente-quatre ans veulent changer complètement de métier. Dans un article récent du New Yorker, le journaliste Joshua Rothman écrit sur l'art de faire des choix. Il part du paradoxe suivant : souvent, on réfléchit moins aux grandes décisions de nos vies, comme mettre fin à dix ans de couple en une dispute, qu'aux petites. Et c'est vrai que moi, j'ai passé personnellement cinq mois à choisir une table basse.