EMPIEZA De ZERO: Cómo Hacer De 2026 El Mejor Año De Tu Vida - ESTOICISMO
1/6/202646 min
✨ Apoya nuestro podcast y disfruta sin interrupciones ✨ Si valoras nuestro contenido, ayúdanos a seguir creando más episodios y, como agradecimiento, escucha Estoicismo Filosofía Premium sin anuncios. 🎧🚀 💛 Suscríbete aquí 👉 Escúchalo sin anuncios
✨ Apoya a Estoicismo Filosofía en Ko-fi ✨ ¿Te gusta nuestro contenido? 🌿💡 Ayúdanos a seguir compartiendo sabiduría estoica apoyándonos en Ko-fi. Cada aporte, por pequeño que sea, nos permite crear más episodios llenos de conocimiento. 💛 Únete a nuestra comunidad y sé parte de este viaje filosófico. 👉 Haz clic aquí para apoyarnos 🙏 Gracias po...
Transcript preview
First 90 secondsSpeaker 10:00
A BetterHelp ad. Therapy isn't just for times of major challenge. It's a valuable tool for anyone wanting to improve their wellbeing. It can help you develop healthy coping skills, set boundaries, and support personal growth. BetterHelp makes it easy to get matched online with a fully licensed therapist right from your phone. No commuting, no waiting rooms, and you can switch therapists at any time. Sign up at betterhelp.com and get ten percent off your first month. That's better H-E-L-P dot com.
Speaker 20:29
When I found out I was gonna be a parent, I immediately felt a lot of anxiety and worry, so I went on to BetterHelp to try to look for a therapist to help me with that.
Speaker 30:40
My relationship with my family and with my boyfriend and with myself were suffering. I really needed help.
Speaker 40:46
I was ruminating a lot. Really getting those thoughts out to a therapist and getting feedback was just life-changing.
Speaker 10:54
Discover what BetterHelp online therapy can do for you. Visit betterhelp.com today.
Speaker 5· Host0:59
Decisión, disciplina, orden y desapego. Eso es lo que tienes que aprender si de verdad quieres convertir 2026 en el mejor año de tu vida. Todo se transforma cuando tu mente sale del desorden, porque cuando la mente está en orden, tu rutina empieza a acomodarse. Y cuando la rutina se organiza,