BÓRRALOS EN SILENCIO Y OBSERVA CÓMO SU REALIDAD SE DESMORONA | estoicismo
2/2/202634 min
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First 90 secondsSpeaker 10:00
In life, you've around twenty-nine thousand days, and those days can be full of what ifs. Like, what if it doesn't work? [rumble] But what if it does? [upbeat music] What if you really went after it? Because life is measured in those moments, so go after every one. Talk to AIB today, and let's see how we can turn your what ifs into what's next. AIB, for the life you're after. Allied Irish Banks PLC is regulated by the Central Bank of Ireland.
Speaker 20:29
When I found out I was gonna be a parent, I immediately felt a lot of anxiety and worry, so I went on to BetterHelp to try to look for a therapist to help me with that.
Speaker 10:38
My relationship with my family and with my boyfriend and with myself were suffering. I really needed help.
Speaker 30:45
I was ruminating a lot. Really getting those thoughts out to a therapist and getting feedback was just life-changing.
Speaker 40:53
[laugh] Discover what BetterHelp online therapy can do for you. Visit betterhelp.com today.
Speaker 5· Host0:58
No todas las personas que te regalan una sonrisa quieren verte prosperar, y no todos los que te hacen daño lo hacen de manera directa. Hay gente que no necesita romperte con insultos ni ataques abiertos. Les alcanza con estar ahí, con mirarte, con quedarse cerca y agotarte poco a poco, como quien te va quitando energía sin que se note.